Друзья!
В рамках «Недели РС 2021» мы запланировали много интересного и полезного для пациентов с рассеянным склерозом.
Сегодня, 20 мая 2021 года в 18-30, мы открываем «Неделю РС 2021» и представляем Вашему вниманию один из мастер-классов, который посвящен физической реабилитации при рассеянном склерозе.
Данный мастер-класс будет состоять из 2-х частей. Сначала мы поговорим о том, какие группы упражнений необходимо выполнять пациентам с рассеянным склерозом, и на что они направлены. Обсудим правила, которые нужно соблюдать при самостоятельных занятиях. Во второй части мастер-класса – практика, где будет продемонстрирован комплекс ЛФК с акцентом на те упражнения, которые пациенты могут выполнять самостоятельно в домашних условиях.
Для занятия потребуется минимальный инвентарь: стул, мячик для стоп, гимнастическая палка/скандинавская палка, небольшая плотная подушечка, эластичная лента или ремешок для йоги, тряпочка (которую можно положить на пол, для упражнений со скольжением).
Основная цель занятий по физической реабилитации — расширение двигательного фона, выполнение реабилитационных упражнений, адаптация к физической и бытовой нагрузке. Но они имеют также массу других положительных моментов — помогают корректировать проявления различных симптомов РС (снижение мышечного тонуса, спастика, утомляемость, головокружения и др.)
Мастер-класс "ЛФК при РС в домашних условиях" проведет сотрудник кафедры Физической реабилитации и оздоровительной физической культуры РГУФКСМиТ, специалист по физической реабилитации и ОФК Ясинская Яна Константиновна.
Мастер-класс состоится 20.05.21 в 18:30.
Ссылка на подключение к ZOOM трансляции:
https://us02web.zoom.us/j/84310478461?pwd=aTkxaG5CTjJWYmlFcEg4YUdidGZyZz09
Идентификатор конференции: 843 1047 8461
Код доступа: 017753
Присоединяйтесь!